Fysieke uitdagingen veranderen met de leeftijd of levensfase.
Wij ondersteunen jong en oud met persoonlijke behandelingen, afgestemd op leeftijd, levensstijl en gezondheidssituatie.
Onze ervaren Nederlandse therapeuten adviseren en behandelen een breed scala aan fysieke ongemakken. Lees verder om te zien of uw klacht genoemd wordt.
Heeft u vragen? Neem gerust contact op om de mogelijkheden te bespreken.
Op jonge leeftijd kan het lichaam zich nog volop aanpassen.
Vroege begeleiding helpt om spanning, voorkeurshouding of groeipijn tijdig te herkennen en aan te pakken.
✓ Voorkeurshouding of huilbaby’s
✓ Groeipijnen en houding
✓ Sportblessures
✓ houdingsproblemen
Langdurig zitten, stress of herhaalde bewegingen kunnen het lichaam uit balans brengen.
Met gericht advies helpen wij u herstellen én voorkomen dat klachten terugkeren.
✓ Rug- en nekklachten door werkhouding
✓ Stress en spierspanning
✓ Sportblessures of overbelasting bijvoorbeeld bij padel, golf, hardlopen of fitness
Fysieke veranderingen tijdens zwangerschap, postnataal herstel of tijdens de menopauze kunnen invloed hebben op welzijn en bewegingsvrijheid.
Wij bieden ondersteuning aan vrouwen in elke levensfase.
✓ Zwangerschap en postnataal herstel – bekkeninstabiliteit, rugklachten en herstel na de bevalling
✓ Hormonale veranderingen en menopauze – gewrichtspijn, spanning of verminderde mobiliteit
✓ Oedeembehandeling – vochtophoping na operatie, zwangerschap of bij menopause
Beweging behouden is essentieel om zelfstandig en actief te blijven.
Onze behandelingen zijn gericht op comfort, mobiliteit en kwaliteit van leven — met respect voor de mogelijkheden van elk individu.
✓ Mobiliteit en valpreventie – training en behandeling om evenwicht en stabiliteit te verbeteren
✓ Artrose en gewrichtsklachten – verminderen van pijn en stijfheid, verbeteren van dagelijkse functies
Soms is volledig herstel niet mogelijk, maar gerichte behandelingen dragen bij aan zelfstandigheid en comfort.
Met specifieke behandeling ondersteunen wij spierkracht, evenwicht en beweegcontrole. Wij bieden begeleiding of revalidatie bij aandoeningen als:
✓ Neurologische aandoeningen – bijvoorbeeld Parkinson, MS, CVA/TIA
✓ Chronische ziekten – zoals reuma of artritis
✓ Bedlegerigheid of verminderde mobiliteit – na operatie, ziekte of door ouderdom
Elke behandeling stemmen we af op leeftijd, leefstijl, klacht en persoonlijke doelen. Binnen ons team kijken we welke therapeut en welke behandelmethode het beste bij uw situatie past. Neemt u contact op om de mogelijkheden te bespreken.
Met vakkennis, aandacht en heldere uitleg helpen onze Nederlandse therapeuten u of uw gezin om fit te blijven en te genieten van het leven aan de Costa del Sol.
U bent welkom in onze praktijken in Mijas & Fuengirola en El Morche & Torre del Mar, of aan huis in de omgeving.
Is huisbezoek mogelijk?
Ja. Van Mijas tot Torremolinos en in de omgeving van Torre del Mar komt uw fysiotherapeut ook aan huis indien nodig.
Behandelen jullie ook chronische of complexe aandoeningen?
Ja, wij begeleiden zowel acute als langdurige klachten, zoals artrose, reuma, Parkinson of oncologische nazorg.
Kan ik mijn behandeling tijdelijk voortzetten tijdens een verblijf aan de Costa del Sol?
Jazeker. Wij hebben ruime ervaring met patiënten die hun therapie tijdelijk bij ons vervolgen, bijvoorbeeld na een operatie of bij chronische klachten.
Zijn de behandelingen geschikt voor alle leeftijden?
Ja, wij bieden zorg van baby’s tot ouderen, altijd afgestemd op de specifieke behoeften en mogelijkheden van de patiënt.
💬 Vragen over verzekering of vergoeding?
Klik hier voor meer informatie.
Osteopathy & Physiotherapy Costa del Sol
Mijas, (Málaga) Spanje
WhatsApp of bel +34 670 663 910
E-mail: osteopathycostadelsol
Of bekijk op de homepage de contactgegevens of de Locaties.