Rug- & nekklachten behandelen aan de Costa del Sol

Last van rug- of nekklachten of bent u aan het herstellen van een rug- of nekoperatie?

Rug- en nekklachten behoren tot de meest voorkomende klachten die wij behandelen. Ze kunnen plotseling ontstaan na een verkeerde beweging, sportblessure of ongeval, maar ontwikkelen zich vaak ook geleidelijk door overbelasting, langdurig beeldschermwerk, stress of slijtage.

Ons nederlandstalig team onderzoekt zorgvuldig welke factoren een rol kunnen spelen bij uw klachten. We helpen u pijn te verminderen, weer comfortabeler te bewegen en uw dagelijkse activiteiten, werk en sport met vertrouwen te hervatten.

Maak een afspraak

WhatsApp +(34) 670 663 910 e-mail

Onze praktijk in Mijas bevindt zich vlak naast de A-7 / AP-7, afslag 1011 (Mijas/Fuengirola). U kunt gratis parkeren.

Google Maps

Waar kunnen wij u mee helpen?

Wij behandelen een breed scala aan rug- en nekklachten en begeleiden daarnaast patiënten tijdens hun revalidatie. Meer informatie over aandoeningen waarvoor patiënten onze praktijk vaak bezoeken:

Lage rugpijn

Pijn, stijfheid of moeite met bewegen in de onderrug kan uw dagelijkse activiteiten flink beperken. Mogelijke oorzaken zijn overbelasting, spier- of gewrichtsproblemen, artrose en een vernauwing van het wervelkanaal (stenose).
➡ Lees meer over lage rugpijn

Nekklachten

Nekpijn gaat vaak samen met stijfheid, hoofdpijn of uitstralende pijn naar schouder en arm. De klachten kunnen acuut ontstaan of zich geleidelijk ontwikkelen.
➡ Lees meer over nekklachten

Hernia & ischias

Uitstralende pijn naar bil of been wordt vaak direct met een hernia in verband gebracht, maar kan verschillende oorzaken hebben. Een zorgvuldig onderzoek is daarom belangrijk.
➡ Lees meer over hernia & ischias

Whiplash

Na een auto-ongeluk, val of sportongeval kunnen nekpijn, hoofdpijn, duizeligheid en andere klachten ontstaan. Een goede begeleiding kan bijdragen aan een verantwoord herstel.
➡ Lees meer over whiplash

Herstel en revalidatie na een operatie of blessure

Naast de behandeling van rug- en nekklachten begeleiden wij ook patiënten tijdens het herstel na een operatie, ongeval of langdurige periode van pijn en beperkte belastbaarheid.

Wij begeleiden onder andere patiënten:

Na een herniaoperatie
Na een rug- of nekoperatie
Tijdens herstel na een ongeval
Bij langdurige of terugkerende rug- en nekklachten
Bij het veilig hervatten van werk, sport en dagelijkse activiteiten

De behandeling wordt afgestemd op uw persoonlijke situatie en hersteldoelen. Daarbij besteden we aandacht aan het verbeteren van de beweeglijkheid, spierkracht, conditie, het vertrouwen in uw lichaam en het hervatten van uw dagelijkse activiteiten.

Onze aanpak

Tijdens het eerste onderzoek kijken wij niet alleen naar de plek waar u pijn heeft, maar naar het totale bewegingsapparaat. Daarbij beoordelen we onder andere de beweeglijkheid van de wervelkolom, het bekken en de gewrichten, de spierfunctie, zenuwfunctie, houding en de manier waarop u beweegt. Zo behandelen we niet alleen de plek waar u pijn heeft, maar richten we ons vooral op de onderliggende oorzaak van uw klachten.

Afhankelijk van uw klachten combineren wij technieken uit de fysiotherapie, osteopathie en manuele therapie. Waar nodig vullen we dit aan met oefentherapie, Dry Needling of advies over houding, werk en sport.

De behandeling richt zich op:

Verminderen van pijn, spanning en stijfheid
Herstellen van de beweeglijkheid van rug, nek en bekken
Verbeteren van kracht, stabiliteit en coördinatie
Opbouwen van dagelijkse activiteiten, werk en sport

Daarnaast geven wij praktische adviezen en oefeningen om terugkerende rug- en nekklachten zoveel mogelijk te voorkomen.

Wanneer is aanvullend onderzoek nodig?

In veel gevallen kan de oorzaak van uw klachten worden vastgesteld tijdens het intakegesprek en het lichamelijk onderzoek. Soms is aanvullend onderzoek, zoals een MRI of röntgenfoto, wenselijk om de diagnose te bevestigen of andere aandoeningen uit te sluiten.

Indien nodig werken wij samen met huisartsen, podologen, orthopeden en andere medisch specialisten aan de Costa del Sol.

Wat patiënten zeggen

"Ik kwam met mijn zoon en dochter naar de praktijk vanwege hun ernstige rugklachten. We werden vriendelijk en respectvol ontvangen en voelden ons direct op ons gemak. Na enkele behandelingen merkten mijn kinderen al duidelijk verbetering. We zijn ontzettend tevreden over de zorg en begeleiding."

★★★★★ - Pari N. - Marbella

Goed om te weten

Locatie en bereikbaarheid
Onze praktijk is gevestigd in Mijas, vlak bij Fuengirola. Wij ontvangen patiënten uit de hele Costa del Sol, waaronder Marbella, Benalmádena en La Cala de Mijas.

Er is gratis parkeergelegenheid in de directe omgeving en een bushalte voor de deur.

Talen
Nederlands, Engels, Spaans, Duits en Frans.

Behandeling
Wij combineren fysiotherapie, osteopathie, manuele therapie, oefentherapie en, indien passend, Dry Needling.

Huisbezoeken
Wanneer reizen tijdelijk niet mogelijk is, zijn huisbezoeken binnen de regio mogelijk.

Verwijzing en samenwerking
Een verwijzing van een arts is niet nodig. Indien aanvullend onderzoek of een verwijzing wenselijk is, werken wij samen met huisartsen, podologen, orthopeden en andere medisch specialisten aan de Costa del Sol.

Veelgestelde vragen

Welke behandeling past het beste bij mijn klachten?

Dat hangt af van de oorzaak en de factoren die bijdragen aan uw klachten. Tijdens het eerste onderzoek bespreken we welke aanpak het beste aansluit bij uw persoonlijke situatie en hersteldoelen.

Behandelen jullie ook langdurige rug- en nekklachten, bijvoorbeeld artrose?

Ja. Wij behandelen zowel acute als chronische rug- en nekklachten en begeleiden ook patiënten met terugkerende klachten of langdurige beperkingen.

Kan ik na een rug- of nekoperatie bij jullie revalideren?

Ja. Wij begeleiden regelmatig patiënten tijdens de revalidatie na een rug- of nekoperatie. De behandeling wordt afgestemd op uw herstel, dagelijkse activiteiten, werk en sport.

Wanneer moet ik een arts raadplegen?

Bij plotseling krachtsverlies, problemen met plassen of ontlasting, gevoelloosheid rond het zitvlak of hevige klachten na een ongeval adviseren wij direct contact op te nemen met een arts.

Heb ik een verwijzing nodig?

Nee. U kunt zonder verwijzing een afspraak maken. Voor zorgverzekeraars kan een verwijzing wel nodig zijn om voor (gedeeltelijke) vergoeding in aanmerking te komen. Controleer daarom altijd de voorwaarden van uw verzekering.

💬 Vragen over verzekering of vergoeding?
Klik hier voor meer informatie.

Gerelateerde pagina's

Gerelateerde aandoeningen

Behandelmethoden

Uw behandelaars

Contactgegevens

Osteopathy & Physiotherapy Costa del Sol
Mijas, (Málaga) Spanje

WhatsApp of bel +34 670 663 910

E-mail: info@osteopathycostadelsol.com

Of bekijk op de homepage de contactgegevens of de Locatie.